Now冥想安卓版

《Now冥想官网版》 是一款能够有效改善睡眠，减压放松，提升专注，管理情绪，增加创造力的一款手机App，用户能通过它改善自己的思维能力和心态心理健康，下载Now冥想，你会有一种相见恨晚的感觉！

软件特色

• 如果你是一个对自我成长有追求，同时在改善睡眠，减压放松，提升专注，管理情绪、增加创造力，让自己思维更清晰，改善心态方面有需求的人，赶快下载Now，你会有一种相见恨晚的感叹。
• Now，是一款从根源上让你由内而外蜕变并持续获得幸福感的自我成长身心健康应用。我们的使命是：传递健康、爱和快乐。让每个人拥有获得幸福的能力。它是一款专注解决失眠、焦虑，提高专注力和幸福感，改善人际关系的科学正念冥想应用。
• 我们的初衷是在如今快节奏的生活下让人们关注当下，关注自己内心的成长，将正念冥想健康的练习方式普及并帮助到每一个人。帮你收获身与心的双重健康。达到内心持续的健康和幸福。重拾对生活对工作的热爱，活出喜欢的自己！
• 我们提供国内最权威、最全面的冥想练习教程。汇集了海内外著名权威导师乔·卡巴金、杰克·康菲尔德、Bob Stahl、温宗堃、Shinzen Young等，超过30余名领域内大咖级别正念冥想导师定制的课程带领学习。
• 涵盖超1000+冥想课程，200+专业睡眠引导内容，100+冥想音乐、白噪音、哄睡、睡眠故事等。#助眠冥想# #治愈轻音乐# #睡眠故事# #职场中的冥想练习# #10天放松冥想# #学生减压冥想# #做情绪的主人# #情绪紧急救助# #清理负面情绪# #7天专注冥想# #专注力音乐# #经典专注力冥想#
• 音频、视频、训练营、直播、公益微课、线下冥想体验课、线下公益沙龙、线上社群等多种形式学习。入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面各种需求。
• 0元成长计划，坚持练习，就可免费获得会员
• 记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让你在这里感受前所未有的放松和平静，收获内心的自我成长

用户评价

就下人手算是

我想花点时间真心的表达一下我对产品的感谢.之前我听说过冥想.但对冥想没有什么了解.误以为冥想就是发呆呗或者什么都不想.有一次偶然的机会我参加了他们举办的一次公益微课.了解了冥想.原来是当自己的身体身心达到深度放松的时候有意识的觉察我的内心和意识。我现在已经坚持练习快一个月了.刚开始思绪总是乱飞.我就让自己刻意的坚持.后来逐渐的变得自然.那种内心特别宁静放松的感觉真棒.我做事情的专注力逐渐提升.睡眠质量得到很大的改善。心能慢慢的静下来了。我现在相信冥想确实是一种生活方式和习惯。

~寂寞的鱼~蚊子

书含老师您好，我是胆小鬼，最近我的日子特别难过，主要还是感情问题，我喜欢的那个人终于找到他喜欢的对象了。我应该大方的祝福他，可是我心好痛啊。我们之前相处过一段时间，但最后成为普通朋友了。我才发现我很喜欢他，超级喜欢的那种。可是我无法挽回了，他已经找到别人了。我尝试过很多事情让自己不去想他，可是越这样越想，睡不着觉，整夜失眠。我听冥想催眠、健身、游泳、去游乐场玩刺激的过山车、出去玩散心。我真的努力试过了。可是只要看到和他相关的一起东西都会想起他。很心酸很痛苦。觉得自己的生活已经黯淡无光了。觉得以后找不到幸福了。快乐不起来了。他是我第一个这么喜欢的人。以前的我很酷很洒脱，可现在我已经不是以前的我了。我没有动力没有目标了。你救救我吧