潮汐app如何使用？潮汐使用帮助和办法

潮汐app这款手机应用能够让人得到放松和专注，因此受到很多人的喜欢，那么潮汐app如何使用？潮汐使用帮助和办法分享给大家，分别包括专注、睡眠、小憩和呼吸四个功能，赶紧跟着小编一起来看看吧！

专注功能

1、在潮汐app首页点击最左边的“专注”，即可开启你的专注时间；

2、每次默认专注25分钟，间隔休息5分钟，可以帮助人们在这25分钟时间内保持高度专注，不被外界事情所干扰；

3、当然我们可以在专注页面点击右上角设置来更改计时时长；也可以点击底部横线图标来更换专注场景。

睡眠功能

1、在潮汐app首页点击“睡眠”，即可开启你的睡眠时间；

2、选择睡眠时间，可以定义闹钟；

3、可以在页面上更改声音场景，多种声音场景可以帮助你更好入睡。

小憩功能

1、在潮汐app首页点击“小憩”，即可开启小憩时间；

2、在小憩对应的页面选择时间，并有闹钟提醒你，同样地有好几种声音场景自由选择。

呼吸功能

1、在潮汐app首页点击最右侧的“呼吸”，即可开启呼吸时间；

2、然后选择呼吸的时间，帮助你通过呼吸来缓解压力和情绪；

3、点击开始呼吸就可以跟着调节呼吸的节奏。

潮汐app怎么自定义铃声 潮汐APP添加喜欢的声音教程

潮汐app怎么自定义铃声 潮汐APP添加喜欢的声音教程，下面就来具体了解一下吧。

打开手机上的潮汐app，点击右上角的加号图标。

进入下拉页面，点击下方的添加声音功能。

进入页面，选择喜欢的声音，点击添加即可。

以上就是小编整理的潮汐app怎么自定义铃声 潮汐APP添加喜欢的声音教程的全部内容，想要了解更多的手机游戏攻略或者软件教程，可以关注本站，每天都会实时更新一些有价值的内容，希望大家喜欢。

《潮汐》今日发布3.10.6版本，声音场景上新

《潮汐》今日（2021年4月13日）发布3.10.6版本，声音场景上新，此次增加的声音场景包括樱花、幻海、蓝莓之夜，同时睡眠故事和冥想练习也增加了新内容，潮汐的最新版本目前已经在各个手机应用商店相继上线，除了能够在手机的应用市场下载，现在也可以直接在下载安装。具体更新内容如下。

本次潮汐版本更新内容文字版：

1、修复Bug

2、声音场景上新：樱花、幻海、蓝莓之夜

3、睡眠故事上新：北境之国、月泊洱海

4、冥想练习上新：妒忌、优先级

潮汐app能够帮助用户放松和专注，新上线的声音场景带你一起体验春天的感觉！